Het kan soms moeilijk zijn: voor jezelf opkomen. Het is zomaar opeens gebeurd dat je ja zegt tegens iets wat je eigenlijk niet wil, om een ander maar een plezier te doen. Of dat je iets eigenlijk heel graag zou willen doen, maar niet zo goed durft. Als dit vaak gebeurt, kan je zelfvertrouwen minder worden en kun je je somber voelen.
Steviger in je schoenen staan
Zou jij willen leren hoe je beter je eigen grenzen aan kunt geven? Dan kun je je aanmelden voor de Kiezel en Druppel weerbaarheidstraining van de organisatie Minters. De training bestaat uit 9 bijeenkomsten waarin je leert om steviger in je schoenen te staan. Meedoen is gratis.
